海味灘｜2025新年禮盒｜特選霍山石斛禮盒175克
養生良品｜滋陰清熱氣
限時特價：588（原價：$877）
精美禮盒內，裝有一樽特選霍山石斛。
石斛被譽為「九大仙草之首」，與天山雪蓮、三両重人參、深山野靈芝、冬蟲夏草等名貴中藥並列。
霍山石斛味甘、膠質豐富，多糖含量高，是滋陰佳品，有滋陰清熱、益腎明目、抗氧化等功效，歷代皇帝亦將之列為貢品。
中醫認為，暗瘡、座瘡及粉刺等問題多為陰虛火旺所致，食用石斛能幫助解決以上皮膚問題。
石斛可用來煲湯、燉湯或泡水﹐特別適合煙酒過多、睡眠不足，作息不定人士服用。
【益處】
性味：甘、微寒
主治陰傷津虧、口乾煩渴、食少乾嘔、病後虛熱、目暗不明。
－滋陰清熱、益胃生津，改善現代人普遍「陰虛火旺」體質
－益腎明目
－養肝
－抗氧化
－抗疲勞
【儲存方法】放密封容器，置於陰涼乾爽處
食譜推介：
石斛麥冬茶
【材料】石斛、麥冬和百合各10克
【做法】將沸水加入保溫壺，放入材料，焗泡15分鐘後，適溫飲用。
【功效】生津止渴。
花旗參石斛淮山湯
【材料】花旗參10g，石斛10g，北沙參12g，新鮮鐵棍淮山200g，茯苓15g，無花果10g，蜜棗3粒，瘦肉250g
【做法】瘦肉汆水，淮山洗淨削皮切塊，其餘材料洗淨浸泡15分鐘備用。將清水2L加入煲中，倒入材料，水滾後轉中小火煮1.5小時後，加鹽調味，適溫飲用。
花旗參石斛麥冬湯
【材料】花旗參10g，石斛10g，北沙參12g，玉竹12g，百合10g，麥冬12g，無花果10g，蜜棗3粒，瘦肉250g
【做法】瘦肉汆水，其餘材料洗淨浸泡15分鐘，將清水2L加入煲中，倒入材料，水滾後轉中小火煮1.5小時後，加鹽調味，適溫飲用。
【功效】補氣養陰，清熱生津。
粟米紅蘿蔔石斛湯
【材料】紅蘿蔔1條，粟米1條，石斛10g，無花果10g，南北杏各10g，新鮮鐵棍淮山200g，瘦肉250g
【做法】瘦肉汆水，紅蘿蔔洗淨切塊，粟米洗淨切段，淮山洗淨削皮切塊，其餘材料洗淨浸泡15分鐘備用，將清水2L加入煲中，倒入材料，水滾後轉中小火煮1.5小時後，加鹽調味，適溫飲用。
＊體虛濕寒、感冒發燒人士不宜食用石斛。
＊資料僅供參考，如有疑問，請諮詢中醫師。
＊有些石斛註明是「楓斗」（楓鬥），即是新鮮石斛莖經過殺青、去皮、烘乾等工序，扭成螺旋形或彈簧狀。
