白蓮子 - 補脾止瀉｜清心養神

白蓮是優質的蓮子，肉質粉糯且味香濃，裏頭的棉子糖成分高，令蓮子香濃清甜，用來煲湯、做燉品皆宜。

【食療價值】

性味：甘、澀，平
－養心益腎：治療虛煩、驚悸失眠
－補脾止瀉：治療脾虛久瀉、食慾不振

－補腎固精：治療腎虛遺精

【儲存】雪櫃（0-4°C）

（注意：大便燥結者慎用蓮子）